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21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है। आजकल व्यस्त जीवन और गलत खानपान की आदतों की वजह से स्वस्थ में बहुत सी परेशानियां आ रही है। हमारे शरीर में तनाव, थकान, चिड़चिड़ाहट जैसी कई बीमारियां जन्म लेती हैं। योग के जरिए आप निरोगी रह सकते हैं। बीमारियों को …
Read More »योग करते टाइम कभी न करें ये काम, हो सकती है सेहत ख़राब
