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जुबिली न्यूज़ डेस्क रात के दौरान अच्छी नींद स्वस्थ शरीर के लिए बहुत आवश्यक है। अगर आप पूरी नींद नहीं ले पाते हैं या गलत समय पर सोते हैं या फिर टुकड़ों में नींद पूरी करते हैं तो इससे आपको निद्रा विकार की समस्या हो सकती है, जिससे नींद के …

जुबिली न्यूज़ डेस्क स्वाद को बढ़ाने के लिए हम सभी सब्जी में मसालों के साथ लहसुन डालना पसंद करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं लहसुन केवल हमारे खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाता बल्कि हमारी हेल्थ के लिए भी काफी फायदेमंद हैं। जी हां सुनकर आप भी चौंक गए …

न्यूज़ डेस्क नई दिल्ली। जींस या पैंट की पिछली जेब में भारी बटुआ रखने की प्रवृति युवाओं को कमर और पैरों की गंभीर बीमारी का शिकार बना रही है। जींस या पैंट की पीछे वाली जेब में भारी वॉलेट रखने से पियरी फोर्मिस सिंड्रोम या वॉलेट न्यूरोपैथी नाम की बीमारी …

जुबिली न्यूज़ डेस्क हमारी पारंपरिक सामाजिक व्यवस्था में बच्चे नियमित रूप से घूल-मिट्टी और धूप में खेलते रहे हैं। माना जाता है कि इससे वे स्वस्थ रहते है। लेकिन संयुक्त परिवार कम होने और शहरीकरण के दौर में यह धारणा बदलने लगी। लेकिन अब फिनलैंड के शोधकर्ताओं ने एक नई …

जुबिली न्यूज़ डेस्क हम सब जानते हैं कि पानी हमारे शरीर के लिए बहुत ही आवश्यक होता है। माना जाता कि अगर दिन भर में 7 से 8 गिलास पानी पिया जाये तो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह भी पढ़ें : शाहीन बाग पर बदनामी का दाग ! …

जुबिली न्यूज़ डेस्क हम किसी काम को करने से पहले उसके बारे में कुछ सोचते है। काम ठीक है की नही फिर हम उस काम को करते है। पर कभी कभी कुछ ऐसा होता है की हमारा दिमाग़ कुछ जादा ही सोचने लगता है, उस कम के प्रति जो हम …

जुबिली न्यूज़ डेस्क सर्दी बढऩे के साथ ही स्वाइन फ्लू का खतरा बढ़ गया है। चिकित्सकों के अनुसार स्वाइन फ्लू का वायरस सर्दी में एक्टिव हो जाता है। इस बार पड़ रही तेज सर्दी के चलते फिर से स्वाइन फ्लू एच1 एन1 के फैलने का खतरा बढ़ गया है। ऐसे …

जुबिली पोस्ट न्यूज़ दुनिया भर में लगभग 350 मिलियन लोग अवसाद से प्रभावित होते हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार दुनिया भर में अवसाद सबसे सामान्य बीमारी है। दुःख, बुरा महसूस करना, दैनिक गतिविधियों में रुचि या खुशी ना रखना हम इन सभी बातों से परिचित हैं। लेकिन जब …

जुबिली न्यूज़ डेस्क शर्दियों के मौसम में जुकाम और खांसी की समस्या आम बात है। ऐसे में आपको देशी घी का सेवन बड़ी राहत दे सकता है। आमतौर पर सभी अपने रोजमर्रा के भोजन में घी को शामिल करते हैं। हालांकि बहुत से लोग बढ़ते फैट और मोटापे के कारण …

जुबिली न्यूज़ डेस्क सर्दियों की अधिकांश लोग डैंड्रफ की समस्या का सामना करते हैं। डैंड्रफ हो जाने पर सिर में खुजली होने लगती है और इसमें स्कैल्प में पपड़ी जमने लगती है। ऐसे में महिलाएं शैम्पू का इस्तेमाल करती हैं, जिसका असर थोड़ी देर तक ही रहता है। लेकिन आज …