अनुपम खेर की पहली शादी लखनऊ में दोस्तों ने घर के कमरे में करायी थी अनुपम खेर जी के कश्मीरी पंडित पिता श्री पुष्करनाथ खेर वन विभाग में क्लर्क थे। वे 1953 में कश्मीर से शिमला आ गये थे। अनुपम खेर का जन्म 7 मार्च 1955 को शिमला के लेडी …
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महामारी के इस दौर में ऐसे खुद को रखें फिट
जुबली न्यूज़ डेस्क कोरोना वायरस महामारी से दुनिया भर में लोग तबाह हैं। इससे लोगों की रूटीन में बड़ा बदलाव आया है। लॉकडाउन की वजह से लोग घरों में बंद रहने को मजबूर रहे हैं। इसका मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक असर पड़ा है। काफी लोग शारीरिक तौर पर …
Read More »कहीं आप बर्नआउट का शिकार तो नहीं हो रहे ?
जुबिली न्यूज़ डेस्क अगर आप लंबे समय से खुद की एनर्जी को लो फिल कर रहे हैं। थकान और निराशा और उलझन भरी सी लाइफ महसूस हो रही है। तो आपको समझना होगा कि आप बर्नआउट के शिकार हो गये हैं। बर्नआउट एक तरह का सिंड्रोम है और इसका संबंध …
Read More »बहुत खुश या बहुत उदास रहते हैं तो हो जाएं सावधान !
जुबिली पोस्ट न्यूज़ दुनिया भर में लगभग 350 मिलियन लोग अवसाद से प्रभावित होते हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार दुनिया भर में अवसाद सबसे सामान्य बीमारी है। दुःख, बुरा महसूस करना, दैनिक गतिविधियों में रुचि या खुशी ना रखना हम इन सभी बातों से परिचित हैं। लेकिन जब …
Read More »पार्टी टाइम ओवर, अब कुछ काम हो जाये !
राजीव ओझा कोई उत्सव हो त्योहार हो या पार्टी, कितनी बेसब्री से हम उसका इंतज़ार करते हैं। लेकिन कोई पार्टी या उत्सव निरंतर नहीं चला करते। त्योहार भी आते जाते रहते हैं। अगर लगातार हम उत्सव मनाएंगे तो उससे भी ऊबने लगेंगे। लेकिन जश्न के बाद के दिन का सन्नाटा …
Read More »इस वजह से पुरूष से ज्यादा भारतीय औरतें हैं Depression की शिकार
न्यूज़ डेस्क डिप्रेशन (अवसाद) यानि मानसिक तनाव ऐसी समस्या है जिसके बारे में कोई बात नहीं करता और यही इसके समाधान में सबसे बड़ी बाधा है। डिप्रेशन आज पूरी दुनिया के लिए चिंता का कारण बना हुआ है। बिजी शेड्यूल और तनावभरी जिंदगी के कारण आज दुनियाभर में 30 लाख …
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