Tag Archives: एक्सरसाइज

जुबिली न्यूज डेस्क आप जितना तेज  चलेंगे, उतना अधिक जिएंगे, यह बात हम नहीं कह रहे हैं। यह बात वैज्ञानिकों ने कही है। एक नये अध्ययन में वैज्ञानिकों ने ये खुलासा किया है। हालांकि इंसानों के जीने और अधिक जीने के बारे में गूढ़ जानकारियां बहुत ही कम मिल पाई …

जुबिली न्यूज डेस्क सुप्रीम कोर्ट ने सेवानिवृत्त सैन्यकर्मियों के लिए लागू ‘वन रैंक वन पेंशन’  की मौजूदा नीति को सही ठहराया है। सुप्रीम कोर्ट ने कहा है कि इस नीति में कोई संवैधानिक कमी नहीं है। अदालत ने यह भी कहा कि नीति में पांच साल में पेंशन की समीक्षा …

जुबिली न्यूज़ डेस्क बॉलीवुड एक्ट्रेस सारा अली खान इन दिनों अपनी अपकमिंग फिल्म ‘कुली नंबर वन’ को लेकर सुर्ख़ियों में हैं। फिल्म का ट्रेलर रिलीज़ हो चुका है साथ ही फिल्म के गाने तेरी भाभी ने सोशल मीडिया पर जमकर धमाल मचाया है। वैसे तो सारा अली खान फिल्म के …

जुबली न्यूज़ डेस्क कोरोना वायरस महामारी से दुनिया भर में लोग तबाह हैं। इससे लोगों की रूटीन में बड़ा बदलाव आया है। लॉकडाउन की वजह से लोग घरों में बंद रहने को मजबूर रहे हैं। इसका मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक असर पड़ा है। काफी लोग शारीरिक तौर पर …

न्यूज डेस्क टीवी धारावाहिक ‘एफआईआर’ में ‘चंद्रमुखी चौटाला’ के नाम से मशहूर कविता कौशिक अपनी बोल्डनेस को लेकर चर्चा में हैं। उन्होंने अपनी कुछ तस्वीरें शेयर की है जोकि सोशल मीडिया पर जमकर वायरल हो रही हैं। टीवी एक्ट्रेस कविता सोशल मीडिया पर अपनी तस्वीरों को लेकर खूब सुर्खियों में …

न्यूज़ डेस्क सर्दी का मौसम आते ही पार्टियों, के साथ ही मौज-मस्ती का दौर शुरू हो जाता है। ऐसे में न तो बेहतर तरीके से काम करने का समय मिलता है। और न ही सही ढ़ंग से डाइट लेने का। अक्सर सर्दियां शुरू होने के साथ ही शरीर की गति‍विधियां …

न्यूज़ डेस्क प्रत्येक वर्ष आज के दिन यानी 11 अक्टूबर विश्व मोटापा दिवस के रूप में मनाया जाता है। इसको मनाने के पीछे लोगों को मोटापे के कारण और इससे बचने के उपायों के बारे में जागरूक बनाना है। अक्सर ज्यादातर लोग खराब लाइफस्टाइल के चलते मोटापे से ग्रसित हो …