Tag Archives: हेल्थ टिप्स

जुबिली न्यूज़ डेस्क अक्सर लोग सलाह देते रहते हैं कि खाली पेट ये खाओ फायदा करेगा, खाली पेट वो खाओ अच्छा होता है, लेकिन हर चीज को सुबह खाली पेट खाना अच्छा नहीं होता। वैसे तो अच्छा नाश्ता करने से आप पूरे दिन चुस्त रहते हैं लेकिन कई चीजें ऐसी …

जुबिली न्यूज़ डेस्क  ग्रीन टी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है। आजकल अधिकतर लोग इसका सेवन करने लगे हैं। लोग ग्रीन टी का सेवन अपनी फिटनेस और वजन घटाने के लिए करते हैं। बता दें कि इसमें कई मिनरल्स और पोषक तत्व भी पाए जाते हैं, जो आपको कई …

जुबिली न्यूज़ डेस्क सुस्ती से में हमें कई सारी परेशानियां भी उठानी पड़ती हैं और इसलिए सुस्ती से पीछा छुड़ाना बहुत जरूरी हो जाता है। कई बार काम करते वक्त हमारा मन नहीं लगता है। इस दौरान बिना कुछ किए ही थकान और सुस्ती चारों ओर से हमें घेर लेती …

जुबिली पोस्ट न्यूज़ दुनिया भर में लगभग 350 मिलियन लोग अवसाद से प्रभावित होते हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार दुनिया भर में अवसाद सबसे सामान्य बीमारी है। दुःख, बुरा महसूस करना, दैनिक गतिविधियों में रुचि या खुशी ना रखना हम इन सभी बातों से परिचित हैं। लेकिन जब …

जुबिली न्यूज़ डेस्क जापान के एक शोध में वाई फाई राऊटर से निकलने वाले माइल्ड इलैक्ट्रो मैग्नेटिक रेडिएशन से पुरुषों में शुक्राणुओं की गतिशीलता पर पड़ने वाले गंभीर खतरे के बारे में अगह किए जाने के बीच वैज्ञानिकों ने चिंता जताई है कि 5 जी नेटवर्क से ब्रेन ट्यूमर जैसी …

जुबिली न्यूज़ डेस्क बदलते मौसम के चलते सर्दी-जुकाम आपको घेर लेती है और लोग इनसे बचने के लिए कई घरेलू नुस्खों को अपनाते हैं। हम आपको सर्दी-जुकाम से बचने और राहत पाने के लिए कुछ ऐसे ही आसान घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं। हल्दी कच्ची हो या पकी, दोनों …

जुबिली न्यूज़ डेस्क जगदलपुर। शहरी संस्कृति और यहां पर विकास की तीव्र गति से चलने वाली योजनाओं से एचआईवी का लगातार खतरा बढ़ रहा है और यदि इसे नहीं रोका गया तो बस्तर में यह बीमारी संक्रामक रोग बन सकती है। इस संबंध में यह भी विशेष तथ्य है कि …

जुबिली न्यूज़ डेस्क अगर शरीर को सुडौल बनाने के लिए कम भोजन करना चाहते हैं तो अच्छा होगा कि अकेले में खाना खाएं। एक नए शोध से पता चला है कि व्यक्ति दोस्तों और परिजनों के साथ अधिक मात्रा में भोजन कर लेता है। अमेरिकन सोसाइटी ऑफ क्लीनिकल न्यूट्रीशन में …

न्यूज़ डेस्क। हम अक्सर अपना डायट प्लान वजन घटाने के हिसाब से अथवा मसल्स बढाने के हिसाब से बनाते हैं, लेकिन इसके साथ ही हमारे लिए यह जानना बेहद जरूरी है कि हमारी डाइट हमारे दिमाग को भी स्वस्थ रखने वाली होनी चाहिए। कुछ खास तरह के पोषक तत्व उम्र …

न्यूज़ डेस्क। मानसून में खाने-पीने की कुछ चीजें आपके सेहत को नुकसान पहुंचा सकती हैं। इस मौसम में पाचन तंत्र बहुत कमजोर हो जाता है। यही वजह है कि इस मौसम में खाने-पीने को लेकर थोड़ी भी लापरवाही आपको बहुत बीमार कर सकती है। आम मानसून में गलती से भी …