मार्च में अप्रैल जैसी गर्मी, इतने डिग्री तक पहुंच सकता है तापमान

जुबिली न्यूज डेस्क 

मार्च का महीना खत्म होने से पहले ही गर्मी ने लोगों को अपनी चपेट में लेना शुरू कर दिया है। तेज धूप और बढ़ते तापमान ने आम जनजीवन को प्रभावित करना शुरू कर दिया है। मौसम विभाग के अनुसार, इस सप्ताह और भी अधिक गर्मी बढ़ने की संभावना है और 30 मार्च तक तापमान 40 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच सकता है।

नोएडा का तापमान कितना?

मौसम विभाग के आंकड़ों के मुताबिक, सोमवार को नोएडा में अधिकतम तापमान 35.8 डिग्री सेल्सियस और न्यूनतम तापमान 16.3 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। सुबह से ही तेज धूप के कारण लोग घरों में बंद होने पर मजबूर हो गए, हालांकि रात में हल्की ठंडक महसूस हो रही है। दिन के समय की तेज गर्मी ने लोगों की परेशानी बढ़ा दी है।

मार्च में अप्रैल जैसी गर्मी

मार्च के महीने में ही ऐसी गर्मी का सामना करना पड़ा है, जैसे कि अप्रैल का माहौल हो। लोग एसी और पंखे चालू कर पहले से ही गर्मी से राहत पाने की कोशिश करने लगे हैं। इसके साथ ही, अधिक गर्मी से सर्दी, खांसी और बुखार जैसी बीमारियों का भी खतरा बढ़ गया है।

आने वाले दिनों में बढ़ सकती है गर्मी

मौसम विभाग के अनुसार, 26 मार्च को न्यूनतम तापमान 18 डिग्री और अधिकतम तापमान 38 डिग्री सेल्सियस तक पहुंचने की संभावना है। 27 मार्च को तेज हवाओं के साथ तापमान 37 डिग्री तक जा सकता है। 28, 29 और 30 मार्च को भी गर्मी का प्रभाव बना रहेगा, और 30-31 मार्च को आंशिक रूप से बादल छा सकते हैं, लेकिन गर्मी से राहत मिलने की संभावना कम है।

गर्मी से बचाव के उपाय

गर्मी के बढ़ते प्रभाव को देखते हुए प्रशासन ने सावधानियां बरतनी शुरू कर दी हैं। अत्यधिक भीड़-भाड़ वाले क्षेत्रों में तापमान डिस्प्ले बोर्ड लगाए जाएंगे, ताकि लोग तापमान के बारे में जान सकें और उचित उपाय कर सकें। नोएडा हाट में मुख्य विकास अधिकारी विद्यानाथ शुक्ल की अध्यक्षता में डिस्ट्रिक्ट टास्क फोर्स की बैठक भी हुई। मलेरिया अधिकारी श्रुति कीर्ति वर्मा ने बताया कि एक अप्रैल से संचारी रोग नियंत्रण और दस्तक अभियान शुरू किया जाएगा, जिसके तहत शुद्ध पेयजल और शेल्टर की व्यवस्था की जाएगी।

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महत्वपूर्ण सावधानियां

विशेषज्ञों के अनुसार, अत्यधिक गर्मी से बचने के लिए लोगों को कुछ खास सावधानियां बरतनी चाहिए:

• धूप में बाहर निकलने से पहले छाता, टोपी या गमछे का इस्तेमाल करें।

• हल्के रंग के सूती कपड़े पहनें।

• पर्याप्त मात्रा में पानी और तरल पदार्थों का सेवन करें।

• कैफीन और शराब का सेवन न करें, क्योंकि ये शरीर में पानी की कमी कर सकते हैं।

• बाहर जाने से पहले अपने शरीर को हाइड्रेट रखें और धूप से बचने के उपाय करें।

गर्मी से बचाव के लिए प्रशासन और विशेषज्ञों द्वारा सलाह दी जा रही है कि लोग सावधानी बरतें और गर्मी के प्रभाव से बचने के लिए आवश्यक कदम उठाएं।