Friday - 1 November 2024 - 7:53 PM

इंद्रधनुष

दिमाग को रखना है दुरुस्त तो डाइट में शामिल करें ये चीजें

न्यूज़ डेस्क। हम अक्सर अपना डायट प्लान वजन घटाने के हिसाब से अथवा मसल्स बढाने के हिसाब से बनाते हैं, लेकिन इसके साथ ही हमारे लिए यह जानना बेहद जरूरी है कि हमारी डाइट हमारे दिमाग को भी स्वस्थ रखने वाली होनी चाहिए। कुछ खास तरह के पोषक तत्व उम्र …

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मुंशी-मौलवी अब हुए बीते जमाने की बातें, बदल गए इन डिग्रियों के नाम

न्‍यूज डेस्‍क लखनऊ। उत्तर प्रदेश सरकार ने मदरसा शिक्षा परिषद की डिग्री में अक्सर भ्रम की स्थिति पैदा होने के संशय को खत्म कर दिया है। अब मुंशी-मौलवी और आलिम की डिग्री को सेकेंडरी और सीनीयर सेकेंडरी के नाम से जाना जायेगा। सरकार ने ऐसा इसलिए किया है, जिससे अन्य …

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तो क्या प्लास्टिक की बोतल सुरक्षित है?

  न्यूज डेस्क पिछले कई सालों से प्लाटिक के उपयोग पर बहस चल रही है। आम जीवनचर्या से प्लास्टिक को दूर करने की कवायद भारत ही नहीं बल्कि पूरी दुनिया में हो रही है, बावजूद इसके प्लास्टिक पर निर्भरता बढ़ती जा रही है। समय-समय पर ऐसी रिपोर्ट्स भी आई जिसमें …

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आखिर छात्रों की नजर से क्यों गिरी ये डिग्री!

जुबिली पोस्ट ब्यूरो लखनऊ। छात्रों को प्रवेश के लिए जहां एक तरफ अलग-अलग कोर्सों के सीटों की मारामारी रहती है। जल्दी ही सीटें फुल हो जाने की वजह से प्रवेश हर शैक्षणित वर्ष काफी संख्या छात्र वंचित रह जाते हैं। आवेदन करने के बाद उत्तीर्ण हुए छात्रों में सभी को …

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जाने बेकिंग सोडा से होने वाले फायदों को

न्यूज़ डेस्क अक्सर देखा गया है कि बहुत से लोग ड्राई स्किन, खुजली और रैशेस जैसी समस्या से परेशान रहते है। इसकी वजह से कई बार त्वचा बहुत खराब हो जाती है। इस तरह से त्वचा में होने वाली इन बिमारियों को दूर करने के लिए आप बेकिंग सोडे का …

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परोपकार को भुला देना इंसानों की आदत है 

न्यूज़ डेस्क। एक जंगल में एक विशाल पेड़ था, इस पेड़ से होकर ही कई शहरों का रास्ता गुजरता था। धूप होने पर यात्री अक्सर इस पेड़ के नीचे रुककरआराम करते थे। पेड़ को यह देख काफी खुशी मिलती, वह चाहता था कि अधिक से अधिक लोगों के काम आ …

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लि‍वर संबंधी कोई समस्या को इन लक्षणों से पहचाने

न्यूज़ डेस्क। लि‍वर संबंधी समस्या से लोग तब तक बिल्कुल बेखबर होते हैं, जब तक की समस्या बहुत अधिक न बढ़ जाए। लि‍वर में खराबी से कई अन्य बिमारियों को भी जन्म मिलता है। इसलिए स्वस्थ्य रहने के लिए लि‍वर का दुरस्त रहना बहुत आवश्यक है। कुछ ऐसे लक्षण हैं …

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बच्चों को चिड़चिड़ेपन से बचाने के लिए इन बातों का ख्याल रखें

न्यूज़ डेस्क। बचपन में कुछ बच्चों का स्वभाव चिड़चिड़ा होता है, जिसके कारण वो ज्यादातर समय रोते-चीखते रहते हैं और बात-बात पर गुस्सा हो जाते हैं। ऐसे बच्चों को संभालना मुश्किल होता है। मां-बाप कई बार झल्लाहट में ऐसे बच्चों को मारते-डांटते भी हैं। कई बार बच्चे हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर का …

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माउथ फ्रेशनर्स से लें पूरा मजा

न्‍यूज डेस्‍क खाने के बाद मुंह से दुर्गन्ध न आए, इसलिए माउथ फ्रेशनर्स का खाने के बाद प्रयोग किया जाता है। खाने के बाद माउथ फ्रेश रखने का सबका अपना तरीका होता है जैसे पान, सुपारी, सौंफ आदि। अपने घर पर तो किसी भी तरीके से इनका सेवन किया जाए …

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यूपी पुलिस के सिपाही ने पास की UPSC परीक्षा, बिना छुट्टी लिए की पढ़ाई

न्‍यूज डेस्‍क जॉब के साथ पढ़ाई जारी रख पाना आसान नहीं होता। उस पर अगर आप उत्‍तर प्रदेश के पुलिस विभाग में हो तो ये काम और मुश्किल हो जाता है। लेकिन अगर आप चाह लो तो अपनी मेहनत से सब हासिल कर सकते हो। इस बात का सिद्ध किया …

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