हेल्थ

जुबिली डेस्क   हर दिन एक करीब 88 बार अपना फोन चेक करना, दोस्तों से चैटिंग, सोशल मीडिया पर आ रहे वीडियो और भी बहुत कुछ करते करते आम आदमी  अपने दिन के तकरीबन ढाई घंटे तो हर रोज यूँ ही निकाल देता हैं। आम युवा तो अपने फोन या अन्य मोबाइल डिवाइसों पर करीब …

गर्मियों का मौसम आते ही लू, बुखार, खांसी, शरीर दर्द, उल्टी और दस्त जैसी चीजों का सामना करना पड़ता है। ऐसे में जरूरत है कुछ सावधानियों की और कुछ देसी उपायों को अपनाने की मदद से आप खुद को स्वस्थ बनाए रख सकते हैं। गर्मियों के पका पपीता बहुत फ़ायदा …

न्यूज़ डेस्क हर साल, विश्व मलेरिया दिवस एक विशेष विषय पर केंद्रित होता है। इस साल 2019 में विश्व मलेरिया दिवस की थीम है-“ जीरो मलेरिया स्टार्ट्स विथ मी”। जिसका तात्पर्य है स्वयं को मलेरिया से मुक्त रखने की शुरुआत। इसका मतलब है कि मलेरिया को खत्म करने के लिए …

गर्मियों के मौसम में चिलचिलाती धूप से शरीर में पानी की सबसे ज्यादा कमी हो जाती हैं, और डिहाइड्रेशन होने का खतरा बना रहता।  ऐसे में 2-3 लीटर तक पानी पीने कि सलाह दी जाती है।  अगर आप इतना पानी नहीं पी सकते हैं तो कई ऐसे हेल्दी ड्रिंक्स हैं …